Artikler

Lett og behagelig padlejakke

Lett og behagelig padlejakke

Selv om tørrdraktene har begynt å bli prisgunstige, har padlejakkene fremdeles sine tilhengere. Vi har tatt en utgave fra Bomber Gear i nærmere øyesyn.

Brottpadling – gruppedynamikk og sikkerhet

Brottpadling – gruppedynamikk og sikkerhet

Padling i bølger og brott har de siste årene blitt mer og mer populært blant havkajakkpadlere. Stein Erik Lid gir i denne artiikkelen noen gode råd til hvordan du kan gjøre dette til en trykk aktivitet.

Forkurs til aktivitetslederkurs hav

Forkurs til aktivitetslederkurs hav

Lurer du på om du skal ta aktivitetslederkurs, men er usikker på hva som kreves? Eller sitter du i styret i en havpadleklubb som trenger flere aktivitetsledere?

Fantastisk bølgefestival – uten bølger

Fantastisk bølgefestival – uten bølger

Nevlunghavn i oktober pleier å bety bølger, store bølger. Sånn blei det ikke på Bølgefestivalen 2013 – det var snarere som en solfyllt junihelg uten vind.

På jentetur til Island

På jentetur til Island

Det er ikke ofte man får anledningen til å invitere med seg tre av verdens beste kvinnelige elvepadlere på eventyr. Første uka i juli fikk jeg gjøre akkurat det, og reisemålet var Island. Der skulle vi bruke en uke på å padle elv, padle elv og atter padle elv. Det angret vi ikke på.

Setesmerte? Tøy bort smertene etter padleturen

Setesmerte? Tøy bort smertene etter padleturen

Får du vondt i baken og nedover lårene når du padler? Svikter bena når du skal ut av kajakken? Eller har du mest vondt etter padleturen? Piriformissyndrom kan gi alt fra lette setesmerter til nummenhet i bena, og havpadlere er spesielt utsatte.

HMS til glede og besvær

HMS til glede og besvær

De siste årene har norske padleklubber arbeidet med å få på plass helse-, miljø- og sikkerhetsplaner (HMS-planer). I denne artikkelen vil jeg skrive om Drøbak kajakklubbs erfaringer med innføring av vårt HMS-opplegg for padleaktiviteten.

Klart for bølgefestival i Nevlunghavn

Klart for bølgefestival i Nevlunghavn

Årets Bølgefestival arrangeres i Nevlunghavn helga 11. til 13. oktober. Programmet er fylt til randen for alle tur- og havpadleentusiaster, blant annet kommer den kjente engelske ekspedisjonspadleren og filmskaperen Justine Curgenven sammen med Jason Buxton fra Valley Sea Kayaks.

Kjempen blant kjemper

Kjempen blant kjemper

I Peru er det lett å føle seg liten mellom alle fjellene, og på alle de endeløse elvene. Det finnes en svært velutviklet raftingindustri som sørger for at den gjengse turist får sin elveopplevelse på klassikere av noen elver som Apurimac, Urrubamba og Cotahuasi.