Abonner
Logg Inn
Meny

Fortsett å bade, fortsett å padle

31.Juli 2025
Fortsett å bade, fortsett å padle
Skrevet av:

Marte Ostmoe

Padling 2:2025 gir deg en forlengelse av sommeren. I september dumper magasinet ned i din postkasse. Nå skriver vi høst. Det er likevel ingen grunn til å legge vekk verken kajakk eller badebukse. Vi vi gir deg varme – og kalde, tips om hvordan du som padler kan utvide sesongen, testet utstyret og styrket helsen. Hopp i havet! 

– Det kort vei mellom padling og isbading. Dette sier forfatteren av boka Bad! Julie Maske.

dame som bader i et hull i isen mens hunden passer på
Gleder seg til snø: Foto: Maria C. Maske

– Elementet er også det samme, men holdningen til vannet er i de to aktivitetene omvendt proporsjonal. Som vinterpadler vil du helst ikke uti det kalde vannet, som isbader oppsøker du det.

I Julies tilfelle har hun fått nytte av isbadingen også i kajakken. – Jeg er mindre urolig for velt, men holder meg aller helst tørr i kajakken gjennom vinteren. I sommerhalvåret derimot, blir kajakken en kjær venn som tar meg til strender og badesteder utenfor allfarvei. Det er ufattelig mange flotte steder å kaste seg i vannet. Det er nå du har sjansen til å bli en av Norges helårsbadere. Legg ikke bort verken kajakk eller badebukse. Fortsett som om badetemperaturen skulle være den samme. Plutselig er det du som tar initiativet til et bad i januar. Boka Bad! er en inspirasjonskilde som kan hjelpe deg på veien! Plask!

Cover av ny bok Bad - folk som går ut i kaldt vann med badedrakt og hette
Hele året: En la deg friste av Jule Maskes nye bok om helårsbading. Foto: Julie Maske
PadleSiden
Personvernoversikt

Dette nettstedet bruker infokapsler slik at vi kan gi deg den best mulige brukeropplevelsen. Infokapsler lagres i nettlesren din og utfører funksjoner som å gjenkjenne deg når du returnerer til nettstedet vårt og hjelper oss forstå hvilke deler av nettstedet du finner interessant og nyttig.