Svar: Begge skyver på det! Der det er positivt i den ene aktiviteten, er dyttingen negativ i den andre.
Under padlingen er det definitivt en lur ting å gjøre. Når du får dette under huden, er det mye som faller på plass: Dytte ikke trekke til deg åra. Skyve og ikke dra. Nå aktiveres cormuskelaturen og også beina. Du får mer kraft, større balanse og kan unngå sovende føtter. Ikke desto mindre blir en mindre sliten. Ja, selvsagt etter litt trening. For ja, det er alltid lett å falle tilbake til gamle vaner. Og kanskje er det heller ikke så dumt?
Variasjon gjør godt for kropp og sjel. Det gjør ikke noe om du glemmer deg og plutselig trekker åra til deg nå og da. Men ikke i lengden. I lengden er det skyvingen som gjelder. Nå kommer du langt!